顔ヨガとは?

顔ヨガは顔に・ココロに・人生に“いいこと”がいっぱい!

顔ヨガとは顔の筋トレです。顔の表情筋を鍛えることで、小顔・若顔になり、表情豊かに印象を上げていくことを目指しています。
一生続けられる0円でできる運動&美容法です。
顔ヨガをすると、気持ちも前向きになります。表情が素敵になれば、周りの対応も変わります。いろいろなチャンスを掴みやすくなり、顔だけでなく人生がさらに好転していくでしょう!
「年を重ねるほど素敵になる!!」を目標に顔ヨガ習慣を身につけましょう!

間々田式顔ヨガの特徴

①簡単1つのポーズが約10秒。
「いつでも・どこでも・簡単に」がモットーです。

②愛好家の年齢層が幅広い
キッズ顔ヨガ・美容顔ヨガ・ビジネス表情筋エクササイズ・シニア脳活顔体操 など。
目的に応じて、各種顔ヨガエクササイズを取り揃えております。

③顔ヨガのポーズの種類が豊富
著書13冊(累計54万部突破)
現在顔ヨガポーズは100ポーズを超えました。

③楽しく顔を動かすことをモットーに日々新しいメソッドを発表
顔のラジオ体操(動画はこちら
手指体操+顔ヨガ(動画はこちら
ながら顔ヨガ
歌う顔ヨガ  他

④カラダも一緒に
顔ヨガ+姿勢
顔ヨガ+美ウォーキング
顔ヨガ+からだのトレーニング
顔ヨガ+アルゼンチンタンゴ

⑤音楽も一緒に
ガム+顔ヨガ(動画はこちら
ロックンロール+顔ヨガ(動画はこちら
歌う顔ヨガ
TV番組テーマソングとともに顔ヨガ(NHK天才テレビくん 他)
オルゴール+顔ヨガ(JOYSOUND健康王国 他)

その他多数
※目的別講演・セミナーを随時開催しております。詳しくはこちらからお問い合わせください。

タンゴダンサーがなぜ?

間々田は元々幼い頃から運動オンチでした。30代になってからアルゼンチンタンゴに魅了され、ダンサーになることを決心。生まれてはじめて、肉体改造、筋トレを始めました。アジア大会で優勝した38歳当時努力の甲斐あり、体内年齢23歳。でも顔はホウレイ線くっきり。弾力のないほっぺた。顔だけが年齢と共に衰えている事に気付き恐怖を覚えたのです。

その時に思いついたことが、「顔もからだと同じ筋肉!! 動かせばきっと鍛えることができるはず…」

2010年フェイシャルヨガの創始者高津文美子氏に師事し、すぐさま「フェイシャル・ヨガ」の認定インストラクターの資格を取得。

右のビフォー写真より現在のほうが5kgほど太りましたが、顔ヨガ効果で顔はシャープに小顔に!若 顔・小顔・しあわせ顔になりました。顔ヨガを実践するほど、たるみ顔・老け顔、コミュニケーション能力不足は「顔の運動不足」と気づき『顔を動かすだけで人生は好転する!』と感じています。顔だけでなく間々田に起きた沢山のミラクルを皆さんにレッスンでお伝えしています。

最近は、「脳活顔ヨガ」、「顔のラジオ体操」、「歌う顔ヨガ」など、新しい顔ヨガメソッドも発表。著書13冊累計54万部を突破。全国で顔ヨガで若顔・印象アップ・笑顔レッ スン、ビジネスに役立つ表情筋トレーニングなどを延べ2万人以上に 指導しているほか、テレビや雑誌などでも活躍中。

ネット社会の現在、みなさんが昔より顔を動かさなくなっています。顔ヨガをラジオ体操とおなじように国民的体操にすることが間々田の夢です。子供からシニアのみなさんまで、顔ヨガを毎日の習慣に!日本中に笑顔が溢れて、みなさんがいつでも元気でいることが心からの願いです。

著書→詳細はこちら
All About顔ヨガ専門ガイド→詳細はこちら

 

主な活動

■講演・特別講座
*各種企業お客様感謝祭イベント
*企業向け美容ページの監修
*企業社員教育のセミナー
*老人ホームでのレクリエーション

【過去の実績】
*WOMAN EXPO 2017 (日経BP社)
*キレイLABO (サンケイリビング新聞社)
*日本武道館にて顔ヨガ講座 YOGA JAPAN 2017 TRYOUT at 日本武道館
*マイナス10歳を目指す顔ヨガ(客船「飛鳥Ⅱ」)
*健康はお口から講演会(財団法人東京都歯科医師会主催)
*長野商工会議所 女性会セミナー
*みずほ銀行 印象アップセミナー

他多数

■出演・活動実績

【テレビ】
TBSテレビ「中居正広の金曜日のスマたちへ」
日本テレビ「行列のできる法律相談所」
日本テレビ「ヒルナンデス」
日本テレビ「シューイチ」
フジテレビ「直撃LIVEグッディ」
MBS毎日放送「サタデープラス」

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【雑誌】

日経ヘルス、日経ウーマン、美的、STORY、女性セブン、Crea
PHP、週刊SPA!など

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2015年からの新しい活動につきましては、HP・ブログでご確認ください。

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